昆明好的坐月子中心加盟      昆明麦蓝月子中心

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　　产后恶露是让新手妈妈烦恼的事情之一，恶露是反映子宫恢复好坏的一个标志。那么究竟什么是产后恶露?产后恶露多久干净?恶露不尽怎么办?
　　什么是产后恶露?
　　产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为500ml～1000ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。
　　产后恶露多久会干净?
　　产后恶露通常干净的时间是在产后的2到4周是属于正常的表现。而现在很多产妇恶露的干净时间在产后的4到8周，恶露会有三个阶段，从血性恶露到浆性恶露再到白色恶露至排尽。而产褥期的临床表现中将恶露晚于产后4到6周的现象称为恶露不尽，所以产妇如果发现自己的恶露超过这个时间，一定要引起重视，饮食和习惯方面做好调整，让恶露尽快干净，如果特殊情况医院检查确认。
　　恶露不尽怎么办
　　1、坚持母乳喂养
　　因为宝妈在给宝宝喂奶的时候，宝宝的吮吸会刺激到宝妈子宫收缩，能加快帮助恶露排出，这样能帮助子宫的恢复。所以能母乳喂养，就坚持母乳喂养。
　　2、喝生化汤
　　一般在生产过后的一周左右，每天喝一些生化汤，这样的辅助下，会更有效地排出恶露。生化汤中的成分不仅仅对“排出”很有效果，在养血、健脾驱寒上也有一定的效果。所以如果抓的是在喝不下，可以直接使用中成药制剂。
　　3、保持私处的清洁
　　因为恶露中海油大量的坏死细胞以及血液等，所以这样的环境是容易滋生的了，为了自身健康着想，宝妈在恶露的时期，要坚持时常清洗私处，按时更换卫生巾，保持私处的清洁健康。
　　4、适当运动
　　产后虽然在月子中需要多休息，也可以在身体状态不错的情况下做一些适当的运动，防止子宫脱垂、肠粘连，还更利于排出恶露。
　　产后恶露是让新手妈妈烦恼的事情之一，恶露是反映子宫恢复好坏的一个标志。那么究竟什么是产后恶露?产后恶露多久干净?恶露不尽怎么办?下面小编为您一一解答.
　　什么是产后恶露?
　　产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为500ml～1000ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。
　　产后恶露多久会干净?
　　产后恶露通常干净的时间是在产后的2到4周是属于正常的表现。而现在很多产妇恶露的干净时间在产后的4到8周，恶露会有三个阶段，从血性恶露到浆性恶露再到白色恶露至排尽。而产褥期的临床表现中将恶露晚于产后4到6周的现象称为恶露不尽，所以产妇如果发现自己的恶露超过这个时间，一定要引起重视，饮食和习惯方面做好调整，让恶露尽快干净，如果特殊情况医院检查确认。
　　恶露不尽怎么办
　　1、坚持母乳喂养
　　因为宝妈在给宝宝喂奶的时候，宝宝的吮吸会刺激到宝妈子宫收缩，能加快帮助恶露排出，这样能帮助子宫的恢复。所以能母乳喂养，就坚持母乳喂养。
　　2、喝生化汤
　　一般在生产过后的一周左右，每天喝一些生化汤，这样的辅助下，会更有效地排出恶露。生化汤中的成分不仅仅对“排出”很有效果，在养血、健脾驱寒上也有一定的效果。所以如果抓的是在喝不下，可以直接使用中成药制剂。
　　3、保持私处的清洁
　　因为恶露中海油大量的坏死细胞以及血液等，所以这样的环境是容易滋生的了，为了自身健康着想，宝妈在恶露的时期，要坚持时常清洗私处，按时更换卫生巾，保持私处的清洁健康。
　　4、适当运动
　　产后虽然在月子中需要多休息，也可以在身体状态不错的情况下做一些适当的运动，防止子宫脱垂、肠粘连，还更利于排出恶露。
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　　昆明麦蓝月子中心：
　　一、专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区针对月子期护理提供一站式服务的护理会所(机构)。
　　二、麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念。
　　三、麦蓝从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发,本着爱心、细心、诚心、耐心的准则服务于产后妈妈和新生儿,为月子期的妈妈和宝宝提供科学、规范、优质的服务。
　　麦蓝希望可以把健康平安、幸福欢乐带入千家!
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