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孕期抽筋的主要原因
孕期抽筋是孕期不适症候群中的一种病态现象。孕妇腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期

间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而引起腿部；

另外，血液循环不良或寒冷也是引起抽筋的可能原因。抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌（俗称小腿肚

）和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。
主要原因可能是腿部肌肉负担增加，体内钙与磷比例不平衡。怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿

肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而引起腿部；另外，血液循环不良或寒冷也是引起

抽筋的可能原因。

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