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怀孕37周适宜吃什么食物
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准妈妈在怀孕37周时吃什么食物呢？今天昆明月嫂公司的小编就给大家讲讲
1、可以吃一些淡水鱼，促进乳汁分泌，为宝宝准备营养充足的初乳。
2、多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等。
维生素C：菜花、冬瓜、洋葱、番茄、葡萄、柑桔、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣
维生素D：虾皮、蛋黄、动物肝脏、蔬菜
富含矿物质的食物：瘦肉、家禽、动物血（鸭血、猪血）。

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