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很多家长对宝宝的喂养知识比较熟悉，而聊起婴儿睡眠却一脑门问号，往往相信生活中一些广为流传的错误经验。

那么哪些常见的哄睡做法竟然是错误的？正确的又该怎么做？

今天我们和专业的婴儿睡眠师小土大橙子聊一聊，避开以下这些坑，孩子才能睡得更安稳。

误区一

娃睡觉一定要安静

孩子睡觉，有声音不怕，怕的是突然的声音。一些温和的背景音，不仅不会影响宝宝睡眠，反而能遮挡突兀的声响，让他睡得更香。

另外，一些宝宝也喜欢白噪音或者催眠曲，如果他闹着不睡觉，家长可以按照这个方向去尝试哄睡。

以后娃睡觉，催眠曲打开，当妈的终于不用再蹑手蹑脚了。
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