昆明西山安利专卖店铺具体位置 昆明安利公司服务热线

昆明安利专卖店铺负责人电话150 9408 6587 微信同号 昆明西山卖安利产品的，在那安利日用品专卖店铺地址，牙膏沐浴露，洗洁精，洗发水，香皂，洗衣液，止汗露免费配送。益生菌作为一种有益的活性微生物，可以改善人体微生态平衡，起到调节肠胃、提高人体的作用。但是益生菌到底是应该饭前吃，还是饭后吃呢？
如何正确冲服益生菌？

01
温水冲泡-水温37℃

千万别用沸水冲泡，那样会“烫死”益生菌!37℃的温开水刚刚好。冲泡的时候，先调好水温，再将粉剂的益生菌冲入温水中，保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热，同样的原理，高温会灭杀了所有的活性菌。正因为冲调水温不同，所以不要把益生菌粉和其他东西一起冲调。

02
进食后30分钟后服用

益生菌在饭后30分钟后服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于让大部分益生菌活着进入小肠，否则再好的益生菌菌株也难免遭受打击，令其打折。

03
冲好后立即服用
长效复合乳酸菌是个傲娇的菌，经不起等待，要么你及时喝，否则他会死翘翘。我们一般用温水冲泡，温水里缺少长效复合乳酸菌的养分，所以要尽快送它们到营养丰度肠道里，才能大程度上保护它们的活性。所以，长效复合乳酸菌冲泡后要及时服用，时间放久了，长效复合乳酸菌会死亡，这样服用效果也就大大降低了。
昆明安利产品可以微信购买昆明安利产品公司免费配送。