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晒伤后的皮肤能否快速愈合,取决于三个方面:皮肤健康程度与天然愈合能力;晒伤的严重程度;晒后护理的方法正确与否。晒后6~8小时内予以肌肤正确保养,可大大减少变黑、变干或晒伤的机会。
使用冷牛奶外敷,可以缓解晒伤的肌肤。牛奶的酸性对皮肤具有收敛的作用,而且不易过敏,缓解初期轻微晒伤效果较好。
具体方法:将牛奶放入4~10℃左右的冷藏室,放凉后,将干净的小毛巾或纱布浸湿,拧至不滴水,敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时,可用毛巾隔5分钟浸一次牛奶,敷30~60分钟,一天2~3次,持续3天左右,晒伤的皮肤就会得到修复。晒后72小时内是黄金期,可针对暴晒程度予以不同护肤方式,重点是补水、美白或修复,迅速恢复晒前状况。
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