昆明效果问题心理咨询

德福心理专业十八年，专家承诺----心理咨询，。

  北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）成立于2001年1月20号，是集心理研究、心理咨询、心理和精神康复为一体的专业机构。北京德福在2004年下设了四大研究所和一个康复中心，分别是儿童青少年研究所、情感婚恋研究所、人际关系研究所、神经症研究所、精神病康复中心。
  自成立至今，德福心理已为广大人群提供了各种心理咨询服务，概括起来大致有婚姻情感、人际交往、厌学、网吧、抑郁、强迫以及精神病的康复，储备了大量的成功范例。现已发展成为北京地区心理咨询行业内的龙头企业，是的心理咨询品牌。随着事业的不断发展壮大和人们对于心理咨询服务的广泛需求，德福心理走出京城，在深圳、郑州、西安、济南、太原设立了分支机构，并成为当地非常有影响力的咨询品牌，受到众多咨客的充分信任和广泛好评。
  随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市设立分支机构，为当地人们带去心理咨询服务。

晓莉，22岁，因为每天，不能正常的学习和生活，每天脾气也不好，影响到了和男友的感情，前来德福心理咨询中心求助。

  “我已经半年多了，每天睡觉前都会想到很多的东西，那些想法在我的脑子里不断地重播，让我的思想一直处于工作状态，简直快把我逼疯了。说道这些想法，要从我小时候的经历谈起，那时候我八岁，父母的管教都是非常严厉的，如果我做错什么事他们都是要打我的，我从小为了不挨打就养成了自律的习惯，每件事都必须做好，如果父母和老师要求的没做到我会先惩罚自己。等我长大以后，老师和父母已经不怎么管我的学习和生活了，也不会要求我做什么，但是我发现自己总是给自己找事做，而且不让自己闲下来，凡事都要做到，如果失败了我就会用自己的方式惩罚自己，例如用刀个割伤自己，那时候我就在想，我为什么这么不争气，我活着还有什么意思呢？近半年的时间里，在我的脑海里总是出现一个想法，为什么我没考上重点大学，我真是不够资格活在这个世界上，越想这些我就越痛苦，我还没有勇气自杀，但是这种想法总是在我的心里存在，严重影响了我的正常的生活。虽然我的男朋友一直很理解我，但是我近的脾气越来越大，就算他再包容我，也是有极限的。现在他想跟我分手，但是我不愿意放弃这段感情，毕竟我们是相爱的，可我就是控制不住自己的想法和情绪。”

  心理咨询师听到晓莉的倾诉后，十分的理解她，并且运用催眠、认知疗法、精神分析有效地帮助她重新找到了自己的价值和存在。晓莉现在终于正确的认识了自己，明白了自己为什么会出现这样的想法，其实是不能客观地评价自己，凡事追求完美，对自己的期望值没有建立在自己的能力范围之内，所以产生自责、自卑的心理。每个人可以了解自己，接纳自己，承认自己的不足，从而更好地完善自己。

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