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坐月子真么多习俗你知道吗
1不能刷牙不能梳头不能剪指甲？
不能刷牙是怕牙齿松动，但一个月不刷牙，嘴里滋生，更容易引发牙齿问题，而且那个味想想都太酸爽了......待产包里，经常会出现纱布牙刷，其实那个玩意根本起不到清洁作用，而且古代也没有牙刷，所以不刷牙这条真的跟老祖宗没啥关系。不能梳头，可能是怕掉头发太厉害，但产后掉头发本来就是生理现象，孕期因为雌，原来该掉的头发掉得少了，产后会还以前的债，掉得厉害些，和梳不梳头没啥关系。至于不能剪指甲的理由，我真的是没弄明白......
2不能吃蔬菜水果？
因为古人怕“凉到”，所以不能吃蔬菜，不能吃水果，不能喝凉水。其实，不吃蔬菜水果很可能会加重痔疮，而且对产妇来说均衡的营养很重要，食物的热性凉性本身就是没有太多依据的说法。每天N个鸡蛋，可能是古代，食物短缺，蛋白质来源有限，所以只能靠鸡蛋，但如今，肉蛋奶都供应丰富，蛋白质来源很多样，一个劲只吃鸡蛋，实在并无意义了。生化汤，甜米酒等，在某宝上都卖得很火，这少不了营销炒作的功劳。而这些是有风险的，尤其米酒里面的酒精会通过乳汁喂给婴儿，影响发育。

3不能用眼
习俗里面还有：“不能看手机，不能看书，不能看电视，不能哭 ”等说法。想想本来就被限定得死死的，不能活动，不能出门，如果连手机都不能看，只怕很多人抑郁情绪会更加严重。看一会手机，就被说老了之后眼睛要瞎，真的会背上沉重的心理枷锁的......
适当休息，避免过度用眼是对的，但同样不必矫枉过正。
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昆明麦蓝月子中心：
　　一、专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区针对月子期护理提供一站式服务的护理会所(机构)。
　　二、麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念。
　　三、麦蓝从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发,本着爱心、细心、诚心、耐心的准则服务于产后妈妈和新生儿,为月子期的妈妈和宝宝提供科学、规范、优质的服务。
　　麦蓝希望可以把健康平安、幸福欢乐带入千家!
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