月子女人的第二次生命昆明月子中心昆明麦蓝月子中心

对于产妇来说，分娩后身体面临着很多的变化，这种变化是从孕期怀孕的时候就慢慢开始的，胎儿分娩后这些变化仍然持续。因此不管是家里人还是请的月嫂，住的月子中心，照顾产妇的人员一定要注意观察产妇的这些变化，提前知道，护理得当，产妇才可以恢复好。产妇在月子期间的变化主要是分为2大类：

  一类是身体健康类的隐形的变化，产妇必须知道，跟身体的恢复和健康密切相关。

  一类是外在的身体变化，比如说肚子大，有，胯骨变大，腹直肌分离等情况，这个是外在可以看出来的，也是需要注意恢复的，因此产后的恢复要从内到外进行恢复。

  下面的这类内在的变化千万不要忽略

  对于生完孩子的女性来说，产后变化大的是子宫，也是妈妈们应该关注的变化。胎盘从子宫娩出后，到子宫恢复到孕前的状态大概是需要6周的时间，这里包含了子宫体积的变化，重量的变化，子宫内膜再生的变化，血栓的形成变化，宫颈的变化。

  在子宫恢复的过程中，坏死的蜕膜，血液和宫腔渗出，称为恶露。恶露根据时间的不同会存在颜色，排出物的不同，主要表现为血性恶露(恶露鲜红色，一般持续3到4天)，浆液恶露(恶露淡红色，一般持续7到10天)，白色恶露。值得注意的是，如果血性恶露持续时间超过10天，则为子宫复旧不良，应该尽早去医院检查，避免有残留物等其他情况的存在。

  产后的其他变化主要是表现在身体各大系统中，比如说循环系统和血液系统。因为分娩的原因会造成生产后72小时循环血量增加，2到3周左右会恢复到孕前的状态。这个阶段产妇血液处于高凝状态，2到4周才能降至正常，这个时间的产妇要助于预防心衰和血栓的出现。

  产后月子期间，大家关注吃的

  那就要关注消化系统的变化。产后妈妈经历分娩的损耗，刚开始肠胃蠕动和肌张力均比较弱，再加上月子期多以卧床为主，运动少，极其容易产生的现象。这个阶段的产妇体内胃液盐酸分泌减少，这种现象1到2周后会逐渐恢复，因此在饮食方面需要多加注意。