如何有效预防月子病 昆明坐月子中心 昆明麦蓝月子中心

月子病是很多宝妈都比较担心的事情，在坐月子期间一旦不注意落下月子病，很有可能该问题就会下辈子都会跟着你的了，这一点都不夸张，因此在产前，多多学习如果预防月子病的知识，还是必须的！

坐月子如何预防月子病_月子病的规避方法.png

  坐月子期间如何有效预防月子病

  注意个人卫生，预防妇科炎症：女性在坐月子期间应该注意清洁，此时分泌物可能会比较多，所以女性要注意及时清理，然后预防炎症发生，可以勤换裤子，出现炎症要尽快控制，避免上行。

  注意哺乳健康，预防乳腺疾病：女性产后进入哺乳期，要关注哺乳情况是否正常，如果出现乳汁分泌异常，可能预示着乳腺导管的堵塞，此时有可能需进行疏通医治，预防乳汁聚积，引发乳腺炎等病症。

  注意受风着凉，预防关节病症：产妇生完宝宝后，骨骼和关节都会容易受风着凉，此时可能会出现关节、疼痛，甚至是变形的，建议患者应该多穿点衣服，洗澡或者是通风的时候预防着凉。

  月子病对于女性的危害

  月子病的危害是很大的，会引起全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利，特征是出凉汗，遇风、遇冷后加重，部分患者尚有、头晕、眼眶疼痛、眼睛干涩或多泪、视物模糊、体弱多病等征候。

  患上月子病以后，产妇会常常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等。月子病的产妇在冬天要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒服，就算是在夏天，关节处也不能露在外，而且这种遇风后会有加剧的趋势。