月子期间应该如何穿衣服 昆明产后修复 昆明麦蓝月子中心

月子护理对于产妇的身体恢复非常重要，无论是衣食住行对于产妇的身体影响都很大。为了让大家对此有所了解。

女性在月子期间应该如何穿衣服

1、面料的选择：分娩之后的产妇出汗量增多，这是一种非常正常的生理现象，是通过排汗的防止来排出孕期体内多余的水分。所以这个时候产妇的衣服应该选择棉、麻、毛等制品，因为这些纯天然的材料制品舒适柔软、透气性好，吸湿、保暖。内衣可以选择吸水性较强的棉织品，外衣长裤则要选择宽松柔软，容易散热的衣物。

2、穿长裤薄袜：产妇外出晒太阳的时候，应该穿长裤和袜子，特别是在淋浴之后更是如此，以免着凉。如果天气较好，为了能够更好的接受阳光照射，上衣可以选择半袖的衬衫，不过也不能暴晒。

3、衣服勤洗：因为产妇身体的新陈代谢较为旺盛，而且出汗量较多，乳汁溢出，产后恶露等会使得衣裤弄脏，非常容易会引起繁殖，造成。所以，产妇的衣服要注意经常更换、勤洗、勤换，以免生病。

4、洗干净后要阳光暴晒：产妇换下来的衣服在清洗的时候加入专用的洗衣液水，洗干净后在阳光下暴晒给衣物进行。