抱孩子的正确姿势 昆明坐月子 昆明麦蓝月子中心

抱孩子的正确姿势
刚出生的宝宝都小小软软的，看起来特别可爱。但由于新生儿的身体关节、肌肉非常脆弱，如果抱孩子的姿势不对，很容易让宝宝受伤。为了让大家更好的照顾宝宝，这里为大家介绍抱孩子的正确姿势，新手爸妈赶紧学起来。

一、抱孩子的错误姿势：

首先，我们来了解下抱孩子的错误姿势，看你有没有犯此类错误：

1、竖着抱

新生儿头部占身体体重的1/4，而宝宝的脊椎还没长好，肌肉强度也不高，如果竖着抱容易压迫宝宝的脊椎。特别注意，3个月内的宝宝不能竖着抱，如果要竖着抱必须用手托着宝宝的脖子，避免头部晃动，且时长不能超过5分钟。

2、架在腋下抱

新生儿头重脚轻，如果架在腋下抱孩子，会让宝宝的头部下垂，对宝宝的颈部肌肉和关节造成非常严重的伤害。

3、抱着宝宝晃

在面对宝宝哭闹时，很多新手爸妈手足无措不知如何是好，于是抱着宝宝来回摇晃。由于1岁以下的新生儿大脑组织脆弱，如果经常被剧烈晃动，容易出现摇晃综合征，诱发脑震荡，损害宝宝智力发育。

4、长时间坐着

一般到了6-8个月，宝宝会自己坐起来，但在此之前，如果家长长时间抱着宝宝坐着，很容易伤到脊椎。

二、抱孩子的正确姿势：

1、摇篮抱

宝爸宝妈将一只胳膊弯曲，把宝宝的头枕在胳膊肘，用前臂托着宝宝的背，另一只手从下面，托着宝宝的屁屁，让宝宝的身体处于一个平面，仅头部比身子高一点点。这种抱姿是非常常见的抱孩子姿势，是月子中心提倡的抱孩子姿势。无论是走动还是站立，都可以使用，很适合抱小婴儿。而且抱的时候可以和宝宝进行眼神交流，让宝宝感到心安。

2、襁褓抱

将宝宝用襁褓裹起来，在抱着轻轻摇晃，可以安抚处在哭闹中的宝宝，让他安静下来。让宝宝的小肚肚和自己的肚子贴在一起，轻轻摇晃并轻哼摇篮曲，效果更佳。

需要注意，包裹宝宝时，襁褓不要过紧，将手伸入襁褓中，胸与襁褓保持2-3指的距离，让他可以在襁褓里自由挪动小屁屁即可。

3、飞机抱

让宝宝四肢自然下垂，趴在胳膊上，宝宝的头放在手肘处，再用另一只手扶住宝宝的后背，帮忙固定。当宝宝出现肠绞痛时，可以通过这种抱姿缓解宝宝的疼痛感。由于此类抱姿对胳膊力度有要求，由爸爸这种胳膊有劲儿的人来抱。

4、前抱法

将宝宝背贴着宝妈的胸，让宝宝面朝前，宝妈的一只手托着宝宝的屁屁，另一只手扶着宝宝的胸部。这种抱姿可以在宝宝吃完奶后，帮他竖着拍嗝，也能让他看到更多东西，让他开心。

但要注意，此类抱姿必须在宝宝2-3月后才能使用，在此之前，一次性多只能这么抱1-2分钟。这是因为在此之前，宝宝的脊柱力量不够，不能很好的支撑背部。

在抱宝宝的时候，还可以配合婴儿背带、宝宝坐垫等物品来解放双手，提高抱孩子的安全性。