昆明坐月子哪家专业 昆明月子中心哪里好 昆明麦蓝月子中心

坐月子注意事项：

1、坐月子不能吹风，要注意温度：坐月子期间开空调的时候要注意房间温度维持在26摄氏度左右，温度适宜即可，不可过低。过三个小时要注意通风，长时间待在密闭的空调房容易出现头晕的现象。不能吹风，主要是因为产妇身体虚弱，容易出虚汗，吹风受凉容易，还容易引起，。

2、注意私处清洁：生完孩子后，产妇会排出像月经一样的红色血液，这说明子宫处在收缩恢复的状态。一般恶露在三个星期基本排干净，在这期间，一定要注意私处的清洁。有侧切经历的产妇，也要注意保持清洁，以便伤口及时长好。如果使用孕妇卫生巾，要注意及时更换，大小便后要及时清洁，以防。

3、注意休息，不能劳累：坐月子期间，产妇要注意休息，至少卧床两周，有利于子宫恢复。

每个人的体质不一样，但还是根据自身健康有些事项还是要注意些好。

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