昆明专业的月子会所 昆明好的月子中心 昆明麦蓝月子

女性做完月子以后要在休息、卫生、饮食以及温度等方面多加注意。做完月子以后注意事项：

1、做完月子以后一定要保障充足的休息时间，这对于女性生产过后身体恢复是十分重要的。

2、做完月子之后个人卫生的清洁也是十分有必要的，要勤洗头澡，当然在洗澡的时候也应该注意防寒保暖，避免在洗头洗澡的过程中着凉。不管对于产妇还是胎儿，保暖都是值得注意的，但是室内温度也不宜过高。

3、在饮食方面一定要注意营养的搭配，可以多喝汤类来补给母乳，但是要注意的是不要吃生冷的食物。

4、做完月子之后，女性仍然不适合过度劳累，所以一定要注意不要做一些太累的体力活或者做过于激烈的运动。但是适当的运动也是有必要的，所以女性也要注意不能一直坐着或者躺着不动，做一些适当的运动可以促进血液循环，帮助女性恢复身体各项机能。

5、做完月子之后产妇还应注意自己的情绪，情绪不要过分激动或者悲伤，生气和流泪都会给身体造成伤害。

昆明麦蓝月子服务有限公司主要服务项目：昆明月子中心,昆明月子会所,昆明月子餐,昆明催奶师,昆明产后恢复中心，是一家专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区针对月子期护理提供一站式服务的护理会所（机构）。

麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念。

麦蓝从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发,本着爱心、细心、诚心、耐心的准则服务于产后妈妈和新生儿,为月子期的妈妈和宝宝提供科学、规范、优质的服务。麦蓝希望可以把健康平安、幸福欢乐带入千家万户。