女人阴道太松怎么办 女人用什么缩阴产品

　　阴道松弛是现代已婚女性头疼的问题之一，所有的思考方式，都是为了知道如何使自己的阴道紧绷，以应对婚姻破裂的威胁。那么，女人阴道太松怎么办?别担心。这里教你如何收紧你的阴道。

　　饮食调理，多补充维生素B2

　　女人吃什么可以缩阴，一定要多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，因为其中含有丰富的维生素B2，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量。而这几种食品的佳烹饪方法就是在清水中加入花椒、大料、盐等调料后，煮熟即可，这样食用营养全，效果佳。

　　女人阴道松弛后一定要注意合理健康饮食，不能经常熬夜，合理的饮食加上使用蒂尔茵不出一段时间，相信大家都能够成为自信完紧致女人!不用再担心阴道松弛干涩什么，女人的美是由内而外的，希望女人要注意保养!

　　坚持缩阴锻炼，缩阴在眼前

　　缩阴锻炼是怎样才能让阴道变紧中选择之一。关于缩阴运动的方法有很多，下面给你介绍集中锻炼缩阴的方法。

　　瑜伽缩阴：盘腿提肛，功能：收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。动作：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气。吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。

　　立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。每天坚持15分钟。

　　对于缩阴运动无论是在哪个地点，哪个时间段都是可以去做的，就连女性朋友们躺在床上都是可以去做缩阴的运动，直接平躺在床上即可，但是一定要让学会去缩紧自己的臀部，这样间接的就会让自己的尿道口慢慢的收缩，从而让自己阴道周围的肌肉变得更加的紧实，不会再像以前那般的松弛。

　　专业科学缩阴，让自己成为“紧”女人

　　不体内病菌、不注意养护，九成女人都不能摆脱阴道问题的困扰。蒂尔茵是由多种纯天然植物精华提炼而成，通过“养护结合”，体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。只需要短短数月就可以彻底摆脱阴道松弛的困扰。

　　蒂尔茵遵循“绿色”缩阴的原则，“养护结合”的缩阴原理，缩阴成功后不反弹。可以深层阴道细胞活性，体内病菌，缩阴、养阴、护阴、洁阴四效一体，是不可多得的女性保养品。特别对于产后阴道松弛、阴道干涩等问题。

　　阴道太松了怎么办?以上是使阴道紧缩的方法。梦想永远总会成功。实践可以实现梦想。如果你想缩阴，想让自己摆脱阴道松弛的威胁，那么行动起来吧。