昆明西山区月子中心管理培训机构哪里好就选麦蓝月子

坐月子不可以吃哪些补品？

女人在生产之后是很需要进行适量的营养补充的，因为只有保证营养的充足，才有利于产后妈妈体质的恢复，以及提供质量高的乳汁给宝宝。但在坐月子期间补充营养时，一定要注意营养品的选择，因为有些补品并不适宜产妇在月子里食用，吃了反而会对产妇身体不利，所以要谨慎对待。那么到底有哪些营养品不适宜在坐月子期间吃呢？
坐月子期间不宜吃的几种补品：
1、高脂肪浓汤：有较多副作用
虽然产后妈妈需要较高的热能，但并不适宜食用高脂肪浓汤，这是由于高脂肪食物除了对产妇的胃口有不利影响，还会使产妇身材发胖，更重要的是高脂肪食物还会使产后妈妈乳汁的脂肪含量增加，从而导致婴儿无法消化高脂肪乳汁而拉肚子。
2、麦乳精：会使产后妈妈回乳
虽然麦乳精里所含的麦芽粉与麦芽糖有补助脾胃的，但产后妈咪食用了麦乳精会导致回乳，所以别吃。
3、炖母鸡：会使产后妈妈奶水不足
产后妈咪乳汁的分泌离不开催乳素的作用，但是母鸡的蛋衣与卵巢里所含的雌会导致催乳素的作用减弱，从而使产后妈咪出现奶水不够的现象，严重还会导致不分泌乳汁，所以月子期间还是不宜吃炖母鸡。
4、人参：会引发大出血
虽然人参很营养，补身作用很强，但产后妈妈由于对内外生殖器的血管几乎都有受损，要是在分娩后太早就开始食用人参，会导致受伤血管的伤口难以愈合，甚至出现不停的流血或大出血的状况，因此产后妈咪在分娩后的周内别服用人参。
坐月子食补的注意事项：
1、不要喝太多白开水。正常情况下女性在怀孕末期都会出现水肿，因此在产后坐月子期间需要尽量排出体内聚集的所有水分，要是喝水太多，会使身体更难以复原。
2、不要太早大量喝汤。产后是需要适量的喝些补汤的，但一定不要在刚生完孩子后就给产妇大量喝汤，这样易导致产后妈妈大量分泌乳汁，但刚出生的宝宝并不能吸收很多奶水，从而会使许多奶水在乳腺导管里淤滞，使产妇乳房出现胀痛，除了会使产妇很痛苦，也会使正常哺乳受影响。
3、不要吃太多的鸡蛋。新妈妈在生产过程里会消耗大量体力与汗液，刚分娩后消化能力会很弱，所以产后数小时内不能吃鸡蛋，以免使肠胃负担加重而导致。此外有医学研究表示，产后妈妈在整个坐月子期间，每日食用鸡蛋的数量多三至四个就可以了，吃太多会使肠胃负担增重，影响消化。
4、不要喝太多红糖水。产后喝红糖水要适量，喝太多除了对产妇的牙齿有害，若是在夏季产妇喝过多红糖水，易使汗液大量分泌，从而会加重身体的虚弱或直接导致中暑。
昆明麦蓝月子服务有限公司是一家专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区针对月子期护理提供一站式服务的护理会所（机构）。麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念。麦蓝从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发,本着爱心、细心、诚心、耐心的准则服务于产后妈妈和新生儿,为月子期的妈妈和宝宝提供科学、规范、优质的服务。麦蓝希望可以把健康平安、幸福欢乐带入千家！
电话：0871-65667228（滇高店）0871-63168228（金碧店）15398697035（滇池店）
手机：18669006969（尤老师）
公司地址：麦蓝金碧店（昆明市中心金碧路）麦蓝滇高店（云南民族村对面）